Витамин А буюу Ретинойдууд (Ретинол, Ретинал, Ретинойк асид)Витамин А гэж юу вэ?Витамин А бол хүний биед нүдний хараа, нөхөн үржихүй, дархлаа, цагаан эс болон эсийн хуваагдал гэх мэт зайлшгүй шаардлагатай...